Почему работать в кафе иногда эффективнее, чем дома или в офисе

В последнее время кафе все чаще становятся «вторым офисом» для журналистов. Оказывается, работать в кафе еще и очень эффективно, если вам нужно творчески мыслить, чтобы решить поставленную задачу.

Небольшой внешний шум повышает креативность.

---

Как это работает

Этот феномен объяснен в исследовании, результаты которого опубликовал научный журнал «Journal of Consumer Research». Психологи из Иллинойского университета в Урбане-Шампейне провели эксперимент, разделив испытуемых на четыре группы и поместив их в комнаты с различным уровнем внешнего шума (полная тишина, 50 децибел, 70 децибел и 85 децибел).

В этих комнатах все участники эксперимента решали один и тот же тест на раскрытие творческого потенциала RemoteAssociatesTest (RAT). Оказалось, что результаты тех, кто входил в группу помещённых в обстановку со средним уровнем внешнего шума (70 децибелов), превзошли результаты участников остальных трёх групп.

Чтобы этот лайфхак работал и для вас, помните, что только небольшой фоновый шум может помочь мыслить нестандартно: в чрезмерно людном месте вы быстро потеряете концентрацию и не сможете работать продуктивно.

«Наши результаты доказывают, что если вы ищете творческое решение для повседневных проблем (например, вам нужно выбрать интересную тему для материала), не нужно запираться в тихой комнате, лучше выйти из зоны комфорта и выбрать относительно шумное место (такое, как кафе). Это стимулирует абстрактное мышление и помогает генерировать творческие идеи».


Взято с: Почему работать в кафе иногда эффективнее, чем дома или в офисе